- Skriv listor. Så korta att du hinner bocka av allt på en dag!
- Dela upp arbetet i mindre bitar. Så blir det inte så ohanterligt stort!
- Arbeta efter tid och inte beting. Avsätt tid och jobba effektivt på den tiden - t.ex. en kvart eller en timme. Annars känns arbetet kanske så stort att du inte orkar påbörja det.
- Planera in raster och lunchpauser. Se också till att du byter miljö, t.ex. tar en promenad.
- Tänk på ytan. Klä på dig, sitt inte och jobba i morgonrocken, så känner du dig mer effektiv och professionell.
- Koppla ur internet. Så sitter du inte och slösurfar!
- Stäng av mobilen. Men ha på dig hörlurarna så ser du upptagen ut och blir inte störd av andra!
- Planera din arbetsdag i klockslag, precis som om du jobbade vanligt. Så att du får känna dig ledig när du är ledig.
- Lås dörren till ditt ”kontor” om du sitter hemma. Så slipper du bli störd av andra i familjen.
Bild: Wikipedia
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar