Huskurer mot huvudvärk

Här kommer några huskurer mot huvudvärk och migrän för den som inte vill ta en värktablett (vilket jag annars tycker är det mest effektiva).

• Akupressur: Kläm ihop tummen och pekfingret om nacken strax under skallbenet. Man måste klämma ganska hårt, och det har effekt bara så länge man inte slutar klämma (på mig i alla fall). Men hittar man rätt ställe tar det bort smärtan fullständigt (åter igen, på mig...).
• Eller tryck hårt på huden mellan tummen och pekfingret. Ganska långt in där huden är tjock, nästan vid benet. Funkar ibland på mig.
• Be någon om en ansiktsmassage. Man masserar samtidigt med båda tummarna från ögonbrynen upp mot hårfästet, och sedan utåt åt varje sida.
  
  
  
  
  
• Be någon om en massage i hårbotten. Ibland hjälper det också om personen tar tag i håret nära rötterna och drar lätt. Upprepa runt om på huvudet.
• Ta ett hett fotbad. Det sägs dra smärtan från huvudet och ner i fötterna.
• Ta ett hett bad för hela kroppen. (På mig har detta motsatt effekt och förvärrar huvudvärken, men alla är ju olika. Min pappa tycker det fungerar bra.)
• Gnid pannan med en ituskuren citron eller lime.